只有自己身心和谐，家庭才能和睦，事业才能和顺，人生才会成功。11月13日，人称“都市禅侣”的公司首席专家贾旭东博士和特聘专家马爱珍女士伉俪，在深圳市妇女联合会主办的深圳女性文化沙龙第39场，进行了一场精彩的对话：《中西方文化与现代人的身心健康》，参加讲座的有二位老师的粉丝、学生、女性沙龙的粉丝、以及很多热心听众约300人，他们把整个妇儿大厦4楼多功能厅坐得满满当当。
贾 博 士 在 演 讲 中
贾博士分析了现代人产生健康危机的原因，是在西方文化的影响下，人们不能正确处理人与人、人与自然、人与自身的关系，在生活、工作中充满了冲突、竞争，导致人心不安，身心不和，使得亚健康成为都市人的一种常态。要解决这一困惑现代人的重大问题，只有在中国文化中寻找答案。禅修是儒、释、道文化的精华，通过修习止禅和观禅，培养自己的定力与慧力，提高自己的觉性，必然有助于身心的和谐；另一个修炼方法是练习太极，通过身动心静、身心合一的运动获得身心的健康。
马 老 师 在 演 讲 中
马老师则从西方心理学的角度阐释现代人应当如何获得身心健康。她通过与听众的精彩互动让大家了解到，生活中产生各种情绪很正常，但我们要学会观照自己、接纳自己，有效纾解情绪，从而使自己身心和谐。
贾 老 师 和 马 老 师 对 话 ，并 回 答 观 众 提 问
在圆桌对话环节，两位老师跟我们分享了他们的人生经历和修行体悟，教大家化解身心矛盾的方法。现场听众积极提问，气氛非常活跃。室外寒风凛凛，室内温馨甜蜜，会场里笑声不断，其乐融融，大家度过了一个美好而充实的夜晚。